华体会体育作为一名土生土长的南方人，每日休息之余自然是少不了喝茶这一事项。茶的种类有很多种，乌龙茶啊铁观音，武夷山大红袍等等，当然个人最喜欢的还是普洱茶，不仅是因为普洱茶的口感清新，味道鲜浓，还有因为普洱茶有一个爱美人士都追求的功效——减肥。

　　不同的茶能满足人们不同的口味，例如青茶是属于口感清甜，红茶属于浓厚香醇。普洱茶是属于黑茶类，在口感和香味上比其他茶种都要香浓的多，因此此茶的茶性温和，既能暖胃，又能降火气，这是普洱茶最明显的功效，也是养生修身的必备饮品。

　　很多朋友对付减肥的第一件事，一般就是运动，第二就是节食。但最健康的减肥则是：第一别乱吃减肥产品，第二别节食，第三运动要适当，第四要改善循环代谢系统。《本草纲目拾遗》中记载着：“普洱茶味苦性刻。解油腻牛羊毒，刮肠通泄”，且有实验表明，普洱茶中含有多种丰富的抗痛微量成分，如有Q-胡萝卜素，维生素B1,B2,C,E等。在普洱茶饮用过程中所产生的保健效果，其中，咖啡碱对人体有很多积极作用，可以帮助人体搜肠刮胃，排出肠毒，同时促进肠胃吸收，具有明显的减肥效果。

　　这几年来，普洱茶的销量日趋见长，很多茶友冲着普洱茶的减肥功效，纷纷前来购买试用。当今很多人士因生活条件的提高而享受着不同的美食供养，因此普洱茶作为养生人士和减肥人士的家中常备物品，能清理肠道，养颜排毒，帮助人体减轻负担。