普洱茶的功效主要是降脂、降压、美容、减肥，暖胃，养胃。普洱茶华体会体育主要的作用可以用于减肥。因为普洱茶有很好的降血脂，降血压的作用。在日常中常作为比较理想的减肥的饮用品。第二，普洱茶可以暖胃养胃，对于肠胃不适的患者可以起到很好的护胃养胃的作用。

　　第三，因为普洱茶含有的成分具有杀菌抗炎的作用，可以用于护齿，保持口腔的健康。另外普洱茶有防癌、抗癌、抗衰老的作用。在日常中多饮用普洱茶，还可以起到美容养颜的作用。

　　年轻人肾虚的表现，年轻人出现肾虚的主要的临床表现有枕后部的疼痛、背部的疼痛、腰部的疼痛或者出现腰部的转侧以及屈伸不利、膝盖或者是竹根的疼痛，可能还会出现脱发，或者发质变差，也会出现头晕、耳鸣等症状。女性的年轻人可能还会出现月经的不调，甚至出现闭经。

　　吃中药一般不推荐吃冬瓜，因为冬瓜性寒凉，滋腻，非常黏滑，所以在服用中药进行补益气血，祛寒除湿，通络，活血时，一般是不推荐是食用冬瓜的。

　　冬天手脚冰凉，可以通过饮食和运动得到相应的改善。饮食方面可以多吃一些温补的食物及中药材，比如山药、黑豆、黑芝麻、黑木耳、板栗、胡萝卜、羊肉等等。温补的中药材主要有黄芪、党参，黄精等等。通过食物和药材的调理，可以改善冬天的手脚冰凉。

　　单纯性肥胖的主要原因有以下几方面。第一，饮食方面。摄入的食物过多，多吃了高热量、高蛋白、高脂肪的食物，就容易引起肥胖。第二，因为遗传因素。