华体会体育1、降血脂、减肥、降压、抗动脉硬化，长期用普洱茶可以使胆固醇和甘油三酯有所减少，治疗肥胖症，也可使血管舒张、血压下降、心率减慢，增加脑部供血，对于高血压和脑动脉硬化引起的疾病，有一定的治疗作用；2、护胃、养胃，适宜的普洱茶饮用对肠胃一般不产生刺激作用，能够保护胃黏膜，长期饮用可以保护胃；3、消炎、抑菌、治痢，医药界研究云南的普洱茶有抑菌作用，尤其对于细菌性痢疾即菌痢，有一定的辅助治疗作用；4、抗衰老，茶叶中的儿茶素类化合物具有抗衰老的作用，抗衰老作用优于其它的茶类，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老；5、止渴生津、消暑、解毒、通便，能够调节肠胃使肠胃恢复正常的功能，解决因便秘引起的痘痘或口臭等问题，其本身含有脂肪分解的脂肪酶，对于脂肪的分解具有良好的效果，对于很多正在减肥的人群，起到一定的脂肪消化和消耗作用。
普洱茶有降脂、减肥、降压、抗动脉血管硬化的功效；它能抗疲劳，具有防癌、抗癌的功能，能养胃护胃；具有抗衰老的功效，普洱茶可以杀菌，健牙护齿。普洱茶还能促进消化吸收，能促进脂肪的吸收，而且普洱茶能够扩张血管，降低血压，对于中老年人的血管硬化具有非常好的预防疗效。普洱茶中有，所以普洱茶可以起到抗疲劳的作用，普洱茶的味道黏稠，醇厚，它在进入人体肠胃之后形成了一层网膜，所以其对胃具有非常好的保护作用，长期饮用普洱茶可以起到护胃，养胃的作用，而且对于此普洱茶还有美容养颜的作用。
普洱茶具有防癌、抗癌、抗衰老、护胃、养胃、降脂、减肥、降压、抗动脉粥样硬化、健康牙齿、清热消暑、解毒祛痰、祛风解表，生津止渴等功效。经常食用普洱茶因为它性温，对于身体脾胃虚弱，寒凉性质都可以通过普洱茶调理。另外，它含有和单宁酸，长期服用，利于肠道的毒素排出，可以有效调整身体的胃肠道功能。另外，它可以降血脂，对于身体血脂过高，有明显的降低作用。经常食用普洱茶对身体的血脂和体内脂肪的代谢有明显的消除作用，所以有利于减肥。
普洱茶有生津止渴、降脂减肥的功效。过度发汗比如汗蒸，会导致口燥咽干，唇燥而裂，皮肤干枯，小便短少，大便干结等津液损伤的疾病。普洱茶有生津止渴的功效，可以配伍芦根、麦冬同用，以增强疗效。饮食为气血的源泉，如果过食肥甘厚腻，没有节制，运化失常也会导致疾病，形成饮食所伤，可见食欲不振，嗳腐吞酸，呕吐腹胀。普洱茶有消食作用，如果配合炒山楂则效果更好。普洱茶有一定的降血脂作用，血脂降低会延缓动脉硬化，则会相应导致血压正常。现代药理研究发现，普洱茶还有杀菌、消炎作用。
普洱茶是日常生活中经常用到的茶叶，它具有的功效是清热、消暑、解毒、消食、利水、通便、祛痰，对于止咳生津、益气等等都具有非常良好的功效。日常生活中通过每天喝普洱茶，对于改善胃肠道的功能，特别是暖胃、减肥以及降低血脂、胆固醇，预防动脉出现硬化等等都具有非常好的效果，可以调节肠道菌群。对于帮助慢性病患者降低血压，防止冠心病加重都有很好的疗效。普洱茶也可以减轻长时间吸烟患者烟毒对人体造成的损伤，也可以抗辐射，还有辅助治疗便秘、解酒等等一系列的效果。
普洱茶是一种发酵茶，它的功效和作用如下：一、降脂减肥，经验表明长期饮用普洱茶有很好的降脂减肥效果，不论是生茶还是普洱熟茶，均能引起血管舒张、心率减慢等对人体有利的生理反应，有助于预防高血压，动脉硬化等。二、能养胃护胃，普洱茶茶性温和，口感醇厚，若冲泡得当，温度适宜，可以取到养胃暖胃的功效。三、普洱茶能提高免疫力，抗衰老。普洱茶中有儿茶素类化合物，同时还有多种糖类，能刺激人体淋巴细胞，有一定的提高免疫力，抗衰老作用。四、普洱茶能消炎杀菌，普洱茶中含有丰富的茶多酚等对肠道细菌有消炎杀菌的作用。普洱茶怎么存放好？普洱茶最好放在阴凉干燥的地方，避免潮气、湿气。
普洱茶茶性温和，有养胃、护胃、暖胃、降血脂、减肥等多种功效。普洱茶茶性温和，在适宜的浓度下饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用。黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成膜，附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，所以长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。有研究证明饮用普洱茶能使胆固醇和甘油三酯减少，所以长期饮用普洱茶，对肥胖也有一定的治疗作用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化的患者有一定的好处。
普洱茶有着一定的下火的功效，因为普洱茶当中富含有一定的膳食纤维，能够很好的清除肠道内的燥热、促进肠道的蠕动，因此，对于一些肠燥所引起来的上火，引起的口腔溃疡、咽喉肿痛、眼睛红肿，如果适当饮用一些普洱茶刺激肠道蠕动、促进排便，能够有效的清除肠道内大便的淤积而产生的一些内热上火的情况。因此，当普洱茶促进肠道大便的排出以后，肠道当中的虚火得到一个下泄，进而能够使得我们整体上火的症状得到一个改善，因此普洱茶也有着一定的下火的功效。
糯米普洱茶可以清火、消暑、减肥、降脂、宁心、安神，还可以润肠通便。每天服用糯米普洱茶可以对人体产生很大的作用，比如可以辅助治疗糖尿病所导致的口渴，还可以治疗大量脂肪在体内生成影响人的血脂、血液中的胆固醇以及血管老化，都可以进行辅助治疗。该茶也可以放松肌肉、缓解精神疲劳，对释放压力、静心凝神都有非常好的效果。白天服用后可以在夜间明显的改善睡眠，提高睡眠质量。另外，该茶也可以改善胃肠道的相关功能，帮助胃肠蠕动、治疗便秘的效果也不错。
熟普洱茶是经过发酵之后的茶，在酶的作用下，有很多新鲜的物质，因此熟普洱茶可以降血脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、防癌抗癌、养胃护胃、健齿、消炎、杀菌、抗衰老等作用。适合喝普洱茶的主要是体寒的人，平时怕冷、四肢不温，喜欢喝热水，比较适合喝普洱茶。胃肠不好的人，特别是总熬夜、作息不规律也适合喝熟普洱茶。还有老年人，因为熟普洱茶可以降低血浆中的胆固醇和甘油三酯，对老年人的血管硬化很有好处。
茉莉普洱茶的功效首先能够降血脂，因为茉莉和普洱茶中的有效成分都能够分解脂肪，减少人体内脂肪的蓄积，起到降血脂的作用。进而能够延缓动脉硬化的发生，对于预防心脑血管疾病，调控血压改善人体的内环境，都有很好的效果。其次茉莉花和普洱茶还能够抑制细菌，起到抗菌、消炎的作用。特别是一些口腔出现异味，或者是牙周炎、牙髓炎等，由于口腔内的菌群失调出现的。普洱茶和茉莉花对于一些胃炎，比如幽门螺杆菌胃炎也有一定的抑制作用。脑茉莉花和普洱茶还能够改善人体的情绪，能够起到疏肝解郁，对于一些气滞血瘀的女性出现的月经不调或者是胀痛，也有一定的改善作用。
柠檬普洱茶有着很好的降低血脂的功效，对于血液当中甘油三酯、胆固醇比较高的人，通过喝柠檬普洱茶能够很好的调节脂肪的代谢，起到辅助降低血脂的作用。柠檬普洱茶还有着很好的健脾开胃的功效，对于不愿意吃饭和吃完饭之后容易腹痛、腹胀的人，可以通过喝柠檬普洱茶而达到消食健脾和缓解腹痛、腹胀的功效。柠檬普洱茶当中还富含有一定量的维生素矿物质，而维生素和矿物质是构成体内很多酶和辅酶的原料，在增进机体代谢、提高身体整体代谢水平方面的作用也会非常的强。
糯米普洱茶可以清火、消暑、减肥、降脂、宁心、安神，还可以润肠通便。每天服用糯米普洱茶可以对人体产生很大的作用，比如可以辅助治疗糖尿病所导致的口渴，还可以治...
普洱茶加枸杞可以有以下几方面的功效：第一、护眼、明目，枸杞普洱茶富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷等眼睛需要的营养元素。其中胡萝卜素在酶的作用下，能转换成维生素A，有利于恢复和防止视力衰退。维生素B1、维生素B2是维持视神经和视网膜正常功能的重要物质，可预防角膜炎和视神经炎引起的视力模糊、眼睛干涩、流泪。第二、排毒养颜，枸杞普洱茶中有大量的茶多酚和有益菌，能帮助分解毒素，排出毒素，提高皮肤吸收氧的能力，促进皮肤新陈代谢。第三、普洱茶加枸杞能瘦身、降脂，普洱枸杞茶中有益菌可以减少小肠对甘油三酯和糖的吸收，提高酵素分解腰腹部的脂肪。特别是饭后半个小时服喝普洱枸杞茶，能有效中和多余油脂，起到瘦身、降脂的效果。第四、枸杞普洱茶，还有一定的抗衰老功效。
碎银子茶是普洱茶当中的一种，碎银子茶是选用比较上等的优质古老茶树头，经特殊切割工艺，反复筛选后精制而成的，碎银子茶香高、汤厚、绵滑，是普洱熟茶中的高端珍品。碎银子茶茶性温和，对胃非常好，有降三高、降脂、减肥、健胃、养胃以及预防冠心病、动脉硬化、抑菌消炎等功效。对中老年人群，尤其是体虚胃寒的人群，有较好的养生保健的功效，除此之外，发酵的普洱熟茶中，还含有丰富的益生菌，有很好的香气成分、茶多酚成分等，因此有更好的茶品特质和养生效果。
1、普洱茶对于胃肠黏膜的刺激，特别是新茶，非常严重，容易诱发胃黏膜出现红肿、充血，容易出现胃病。
普洱茶的坏处有以下几点：1、普洱茶对于胃肠黏膜的刺激，特别是新茶，非常严重，容易诱发胃黏膜出现红肿、充血，容易出现胃病。2、普洱茶可以稀释胃液，可以降低对食物的消化能力，容易引起消化不良。3、普洱茶进入体内之后被吸收，容易诱发患者出现头晕、心慌、手脚无力等情况。4、普洱茶可以加重溃疡患者的胃溃疡程度，就是使胃溃疡患者的病情加重，甚至诱发出现穿孔。5、普洱茶对于炎症患者，可以使其炎症症状明显加重，甚至使发烧患者体温不下降。6、喝普洱茶可以诱导女性出现月经紊乱。
普洱茶是一种品质很好的茶，出自云南高原，是紧压茶族里的一个独特的品种。它具有养生、健身等功效，这与它的作用有关，普洱茶有利于呼吸系统，能够清理呼吸道，还能够促进血液循环，促进机体废物、有毒物质的排泄，从而起到维持体内机能的自然平衡，比如，它可防治动脉硬化、防治冠心病、降压、抗衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、利尿、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘等，尤其是能够降脂、排宿便、减少毒物的吸收，能够净化肠道，维持肠道内菌群稳定，起到很好的减肥作用。所以可以适量饮用普洱茶，既能养生，又能美容养颜、减肥。